ผู้หญิงที่รู้จักให้...มักลืมให้หัวใจของตัวเอง ผู้หญิงจำนวนมากใช้ชีวิตเพื่อพ่อแม่ เพื่อสามี เพื่อลูก หรือเพื่อคนรอบข้าง จนความสุขของทุกคนกลายเป็นหน้าที่ของตนเอง แต่กลับไม่เคยหยุดถามหัวใจว่า วันนี้เรายังไหวหรือไม่ ยังมีความสุขหรือเปล่า พระพุทธศาสนาไม่ได้สอนให้รักผู้อื่นจนลืมตนเอง แต่สอนให้มีเมตตาอย่างมีปัญญา ผู้ที่ดูแลใจของตนให้สงบ มีกำลัง และตั้งมั่นในธรรม ย่อมสามารถแบ่งปันความรัก ความเสียสละ และความเมตตาแก่ผู้อื่นได้อย่างยั่งยืน เพราะหัวใจที่ว่างจากความทุกข์ ย่อมเป็นที่พึ่งของผู้อื่นได้ดีกว่าหัวใจที่กำลังแตกสลาย หากวันนี้เหนื่อย จงอนุญาตให้ตนเองได้พักบ้าง กลับมาอยู่กับลมหายใจ กลับมาโอบกอดหัวใจของตนเอง เพราะเมื่อใจได้รับการเยียวยาแล้ว เราจะมีกำลังเดินต่อ และส่งต่อความรักแก่ผู้คนได้อย่างงดงามอีกครั้ง ... ท่านอาจารย์ตรัยตริณณ์ ไพบูลย์พูนสุข